Hallo!
Ik ben Nathalie Cardinaels, klinisch psychologe, gedragstherapeute, mindfulness- & heartfulnesstrainer. In Nederland ben ik werkzaam als regiebehandelaar en GZ-psycholoog in een gespecialiseerde GGZ-instelling waarbij we ons richten op mensen met somatisch deels onverklaarde klachten (SOLK), angst en depressie. In het verleden was ik bijna tien jaar werkzaam in de psycho-oncologie en verbonden als klinisch psychologe aan het borstcentrum van een algemeen ziekenhuis. Daarnaast ben ik oprichtster en coördinator van psychologenpraktijk De Meiboom in Hasselt. In De Meiboom begeleid ik onder andere mensen met een burn-out, chronische ziekten, kanker, trauma, angsten en stemmingsproblemen. In het verleden schreef ik enkele boeken over omgaan met kanker, mindfulness, heartfulness, behandeling bij burn-out, werken met lichaam en geest in de behandelkamer en ten slotte ook ethische non-monogamie.
Een drukke job combineren met een bruisend en eigenzinnig dochtertje, een leuke vriend, vrienden, muziek maken, boeken schrijven en creatief bezig zijn, … Het is vaak een evenwicht vinden en naar je buikgevoel luisteren.
Met deze blog geef ik graag advies over hoe plezier te blijven hebben en je vrij te blijven voelen ondanks de vele verantwoordelijkheden, werkdruk, … Met andere woorden, hoe een vrije vogel te zijn (en te blijven) in drukke tijden. Veel leesplezier en succes alvast!
Hartelijke groet,
Nathalie