Gisteren gaf ik een lezing aan mensen met reuma over omgaan met chronische pijn. Je ziet het niet aan de buitenkant, maar chronische pijn kan je leven behoorlijk gaan beïnvloeden en je wereld klein houden. Je kunt minder, bereikt sneller je grens en bent gewoon moe omdat je lichaamshouding verandert door de pijn (verkramptheid, opgetrokken schouders, …). Hierbij vind je de headlights in het omgaan met pijn. Er wordt ingegaan op hoe je kunt overgaan van overleven met pijn naar leven met pijn.
Advies van de psychologe voor meer vrijheid en blijheid in je dagelijkse drukke leven