Lap, denkt Marjan. Nu was ik goed bezig met sporten en gezonder te eten, maar de afgelopen dagen heb ik me als een rasechte bourgondiër gedragen. Terug naar af. Och laat ook maar, het is toch naar de vaantjes.
Rob vertelt hoe hij regelmatig tijd maakte voor zijn meditaties en op die manier tot rust kwam. Hij kon beter tegen de werkdruk, kwam meer voor zichzelf op op het werk en veerde beter mee met de ups en downs op de werkvloer en in zijn privéleven. De afgelopen maand was hij echter enorm vermoeid en kostte het hem te veel moeite om daar bovenop te mediteren. Nu hij uit zijn meditatieroutine is, blijft hij het uitstellen om er terug aan te beginnen. Het lijkt wel alsof hij het ‘verpest’ heeft vindt hij. Nu voelt het niet meer aan als goed bezig zijn waardoor hij steeds minder neigt om er opnieuw aan te beginnen.